SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] produktu 3) Czy Kre-Alkalyn olimpa będzie można nabyć w blistrach na sztuki? Tak kre-alkalyn będzie można nabyć w blistrach na szuki 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. - Nazwa TCM kojarzy mi się z jabłczanem kreatyny (Tri Creatine Malte). I ocziwiście z produktem Olimpa. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19101 Data: 2006-04-14 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkac sam w domu i żeby kase mi przysyłali, ale tez sa i tego minusy.... mono widze z vitalmaxa, tez miałem na tym cykl do tego tylko białka i carbo i nawet było ok, na pierwszy raz na pewno wystarczy a i jak adzik nie planował bym redukcji, bo nie widomo czy bedzie jeszcze z czego redukowac, bo narazie bys chyba nie miał z czego ciac [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 11:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IU / 24h jest bezsensowne.Pamietaj zeby dzielic zastrzyk na dwa razy. Pierwsza dawe laduj tuz po przebudzeniu a druga przed samym snem.Nie przekraczaj 8 UI na tydzien . Caly pierwszy cyklpowinien trwac przez 3 miesiace. Ponim nastapic powinna 3 miesieczna przerwa i nastepny cykl 3 miesieczny , nastepnie polroczna przerwa i nastepne pol roku i pol [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo zalezy od autora i jego predyspozycji oraz oczekiwan, jednakze ten drugi cykl mocno podbije koszta, a mysle, ze jesli micha i cala reszta bedzie dobrze ogarnieta, to pierwszy by wystarczyl, bo jakis tragiczny nie jest. Inna sprawa, ze gdybym osobiscie planowal cos podobnego pod siebie, to bardziej sklanialbym sie do drugiego, lecz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2012-07-21 03:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za mną... 1) W którymś momencie ( nie zauważyłam kiedy ) zakwasy ustąpiły miejsca zmęczeniu mięśni. 2) Pierwsza promocyjna kara ( od Bizu ) - ale pewnie zawsze musi być ten pierwszy raz. 3) I tak jak pisałam wcześniej zauważyłam u siebie, ze najcięższym dniem są dla mnie ( psychicznie i fizycznie ) czwartki, a raczej - 4ty DT z rzędu. Do 3go [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze co usłyszysz to że na pierwszy raz cykl jest za mocny! Testosteron sam, ewentualnie z winstrolem na końcu da rady. Druga sprawa, że zaczynając przygodę z koksem, najlepiej moim zdaniem zainwestować w towar apteczny, a mówiąc o dece "indyjskiej" tylko jedna firma mi do głowy przychodzi, co nie zawsze lała do butelek nandrolon. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2006-09-06 11:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] spokojnie starczyć. Poniżej małe obliczenia%-) faza nasycenia: 20 g x 7 dni = 140 g potem DT = 3 dni po 10 g (przed i po treningu) = 30 g DNT = 4 dni po 5 g (rano albo po pierwszym posiłku) = 20 g czyli tydzień 50 g 1000 g - 140 g = 860 g 860 g / 50 g = 19 tygodni Jak widać jeszcze mi zostanie :) Będę mógł dokupić potem jedno opakowanie i [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 09:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze nikt sie nie skarzyl, wlasnie skonczylem propa... i nie wiem co o tym myslec Jestem wlasciwie praktykującym nowicjuszem... bo uznaje cykl ktory teraz robie za pierwszy bo 2 wczesniejsze 3-4 lata temu byly gowno warte. Nie wiem jak powinien dzialac prop ale tego AXIO bilem 3 tygodnie 100 e2d z tym ze pierwszy tydzien 50e2d. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2008-02-02 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    21-05-2013 cykl 3 tydz 7/7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg -> dzień 2 4 obwody po raz pierwszy ;-) 1a. przysiady 6x42kg 42kg 40kg 1b. wypady (sztangielki) 12x11,5kgx2 11,5kgx2 11,5kgx2 1c. Sissy sq 25x 2a. Wznosy bioder 6x47kg 45kg 45kg 2b. RDL 12x42kg 40kg 40kg 2c. Pull throught 25x Przysiady + rozciąganie Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2013-05-21 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby Było Dobrze,,,16-latek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2004-07-02 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który zaczęłam wcześniej, bo na nic innego pomysłu nie mam. Dietetycznie, podbiję trochę kalorie bo znikam. Redukcji nie chcę dalej ciągnąć. Wejdę na 0. Rekompozycja Dzisiaj pierwszy trening po przerwie, lekki, na rozruszanie, dużo rozciągania. Jestem mega zastana. DT - 18.07.2016 Tydzien 1 roztrenowanie - Trening A Czas: 1h 25min rozgrzewka, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam. Z nowości ruszyłem długi cykl. Panteon mnie zainspirował tym LCCJem i jakoś tak postanowiłem się z nim trochę zapoznać. Nie kombinowałem i wybrałem program pierwszy z Kettlebell Express Ultra Reloaded czyli REAL Muscle Building Fat-Burner 1. Skromnie się w nim dźwiga żelastwo, bo w pierwszym dniu raptem max serii w czasie 20-30 minut. Ja [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 07:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu jakis znachor od PH co by mi pomogl co na pierwszy raz z ph bo juz niewiem czy wziasc 200 tab mety czy zrobic cykl na ph (wogole to moj czwarty cykl by bym i pierwszy na PH

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2010-02-11 10:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa cykle do oceny

    Post
    Doping

    [...] nie dodawał) LUB 1-7 enan 500/750mg e4d 8-14 mix 500/750mg e3d 6-9 antek 100-150-200-150 15-22 prop 200mg e2d 14-20 tren 75mg ed z tym, że z tych trzech cykli tylko pierwszy to jest sama masówka, którą chcę robic w zimę, więc jak rozumiem może być i nic raczej tam nie zmieniać? co do wiosennego cyklu - masowo - ubijajacego, to który [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-07-15 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl,pierwszy bez głowy i tren? patrząc w twój naszykowany arsenał to cykl trenu z deką się na pewno dobrze nie skończy.Zrób cykl jak poprzednio dopnij dietę i będzie szło,naczytali się wszyscy że jak tren to i miska moze kuleć,co byś się nie zdziwił pod koniec tego cyklu z założeniami.Na połowie tego co masz zrobisz to o co ci chodzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2013-05-09 05:49:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nimi protonów i elektronów, kończącą się procesem nazwanym fosforyzacja oksydacyjna. Stanowi on najważniejsze źródło energii dla ludzkiego organizmu. Dzięki L-karnitynie na pierwszy kompleks białkowy wprowadzone są kationy wodorowe. Na drugi kompleks białkowy trafiają elektrony powstające z przemian kwasów tłuszczowych z części cyklu Krebsa. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALG widzę,że niektórzy w piórka poobrastali i uważają się za doktorów medycyny Prawda jest jednak taka,że kilkanaście miesięcy temu (może więcej) sam zadawałeś identyczne pytania i oczekiwałeś identycznych odpowiedzi. Po kilku cyklach nabrałeś trochę doświadczenia i teraz rzucasz fochem bo nie napisałem Ci podstawowych danych Nie napisałem postu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-02-06 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam cwicze. Natomiast jak jade razem z kolega to 1.20h co do regeneracji to po to stosuje bcaa aby zapobiec domsom i zmeczeniu. Niektorzy twierdza, ze przy robieniu masy niepotrzebne sa aminokwasy. Ja natomiast nie wyobrazam sobie cwiczyc bez bcaa pierwszy raz na tym cyklu mialem dzisiaj zakawasy po poprzednim treningu- wykroki zrobily swoje

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 17:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncentracji na treningu brak pobudzenia czy lepszej pompy. Pompa- 0/10 Pobudzenie- 0/10 Koncentracja- 6/10 4. Olimp T-100 Nie miałem nigdy styczności z DAA. T-100 był moim pierwszym tego typu preparatem. Jedynie przez pierwsze dni lepsza pompa później zero odczuć. Zdecydowanie produkt dla ludzi starszych o obniżonym poziomie testosteronu. 5. [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że odkopuję temat, ale pierwszy post tak jak bym czytał samego siebie :) Ciekaw jestem czy zdecydowałeś się na cykl i jak efekty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2022-07-27 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)